Dynamics, Sensitivity and Calm

Zapraszamy na 4-godzinny warsztat rozwoju osobistego wsparty głęboka pracą z oddechem oddechem oraz medytacją dynamiczną, który poprowadzi Rani Spets Edgren – niezwykle doświadczoną nauczycielką pracy z oddechem ze Szwecji.

W 1988 r ukończyła pierwszą szwedzką szkołę pracy z oddechem Wäxthuset Väddö AB Breath Training. Uczyła się i podnosiła swoje kwalifikacje i umiejętności w Centrum Osho Rajneeshdam w Poona w Indiach oraz Humaniversity w Holandii. Od ponad 30 lat prowadzi zajęcia dla nauczycieli i trenerów pracy z oddechem oraz warsztaty otwarte m. in. w Szwecji, Estonii, Anglii. W Polsce od ponad 20 lat prowadzi Szkołę Trenerów Pracy z Oddechem Prana Visions oraz od 35 lat coroczny tygodniowy warsztat oddechowy w Gąskach.

Każde spotkanie z Rani to wspólne podróż do swoich najlepszych stron i powrót do wewnętrznej MĄDROŚCI, RADOŚCI i WITALNOŚCI.
Warsztaty prowadzone są w języku angielskim i tłumaczone na język polski.

Czego możesz oczekiwać:
• pracy z oddechem w teorii i praktyce;
• medytacji dynamicznej
• transformującego działania własnych sesji oddechu połączonego;
• ćwiczeń mających na celu poszerzenie percepcji czucia oraz samoświadomości;
• praktyki w bezpiecznej przestrzeni, miejscu wspierającym i otwierającym na samorozwój;
Oraz co najważniejsze – czułego i przepełnionego miłością wsparcia prowadzącej – Rani Spets Edgren.

Szczegóły Organizacyjne:
Na zajęcia weź wygodny strój z naturalnych materiałów, ciepłe skarpety, dziewczyny – biustonosz do biegania, karimatę i koc lub śpiwór ewentualnie małą poduszkę lub poduszkę do medytacji. Zadbaj o to było Ci wygodnie i ciepło w pozycji leżącej. Weź także coś do picia.