Szkoła Trenerów Oddechu Prana Visions

Zostań dyplomowanym trenerem oddechu.
Ucz się tej potężnej, transformującej metody od Rani i dziel się nią ze światem.

Znajdź swój wewnętrzny spokój i równowagę
Doświadcz transformacji na sobie
Naucz się profesjonalnie asystować innym
Dziel się metodą, która ma realny wpływ na życie innych
Rozwiń się zawodowo i duchowo
Zapisz się

Czym jest sesja oddechowa?

I jak przebiega krok po kroku

Podczas sesji oddechowej wykonujemy głębokie, pełne energii wdechy – zaczynając od brzucha i stopniowo rozszerzając klatkę piersiową ku górze. Po każdym energetycznym wdechu następuje swobodny, relaksujący wydech – klatka piersiowa opada naturalnie, bez wysiłku. I znów pojawia się wdech… i wydech…

Oddech pozostaje ciągły – pomiędzy wdechem a wydechem oraz pomiędzy wydechem a kolejnym wdechem nie ma żadnych przerw, nawet najkrótszego momentu zatrzymania.

Na początku proces oddychania jest świadomie prowadzony, jednak z czasem ciało samo odnajduje jego rytm i podąża za nim w naturalny sposób.

Więcej

Dla kogo?

Zastanawiasz się czy ta szkoła jest dla Ciebie?

dla siebie

jeśli chcesz:

głębiej poznać siebie
odzyskać spokój, równowagę i energię życiową
doświadczyć transformującej mocy oddechu
uwolnić nagromadzone napięcia
uwolnić trudne emocje
otworzyć się na bardziej świadome życie

Ta szkoła poprowadzi Cię krok po kroku przez proces przemiany we wspierającej, bezpiecznej przestrzeni.

dla osób pracujących terapeutycznie i przyszłych trenerów

jeśli chcesz:

profesjonalnie pracować z oddechem
wspierać innych w rozwoju
otrzymać praktyczne narzędzia i solidne przygotowanie
zdobywać wiedzę od międzynarodowych nauczycieli
otrzymać certyfikat trenera pracy z oddechem

Program szkoły przygotuje Cię do świadomego i skutecznego wspierania innych, z uważnością i pewnością w działaniu. Z sercem.

Korzyści zostania Dyplomowanym Trenerem Oddechu

Zacznij zmieniać swoje życie od siebie

Głębsze zrozumienie siebie
praca z oddechem pozwala odkryć i uwolnić stłumione emocje, traumy i nieświadome wzorce myślowe
Poprawa zdrowia i samopoczucia
regularna praktyka oddechu m.in. wspiera układ nerwowy, zwiększa poziom energii i redukuje stres
Większa świadomość ciała i emocji
uczysz się rozpoznawać sygnały z ciała i reagować na nie z uważnością
Wewnętrzna wolność i spokój
rozpoznanie i zmiana ograniczających przekonań i napięć emocjonalnych przynosi poczucie lekkości i spokoju
Zmiana zaczyna się od Ciebie i sięga dalej
wspierasz klientów w transformacji emocjonalnej, mentalnej i duchowej
Przygotowanie do pracy z klientem
dyplom stanowi potwierdzenie Twoich kompetencji i zdobytych umiejętności
Rani Spets Edgren - założycielka Szkoły Prana Visions - medytacja w naturze
Rani Spets Edgren - założycielka Szkoły Prana Visions - medytacja w naturze

Sprawdź czy ta szkoła jest dla Ciebie

Weź udział w najbliższych warsztatach oddechowych z Rani

23-30.05.2026, Gąski (nad morzem)

Zapisuję się

Co mówią nasi absolwenci

Historie transformacji

Opinie i doświadczenia

Świadomość oddechu jest dla mnie jednym z najpiękniejszych darów, jaki możemy ofiarować drugiemu człowiekowi. I właśnie tym chcę się dzielić z innymi — mocą świadomego oddechu, mocą bycia w tu i teraz, mocą, którą każdy z nas ma w sobie
Marzena Czubowicz
Prana Visions to wyjątkowa szkoła i przestrzeń głębokiej wewnętrznej przemiany. Świadomy oddech, którego uczy Rani i jej szkoła, nie jest tu jedynie techniką — staje się drogą do prawdziwego spotkania ze sobą, z ciałem, emocjami i życiem.
I. Anna Łukaszczyk
Szkołę wybrałam z myślą o własnym rozwoju, a otrzymałam znacznie więcej: nowe kwalifikacje oraz zawód, który dziś wykonuję z radością w sercu i w służbie innym. Polecam z całego serca.
Marzena Czechowska
Ukończenie Szkoły Trenerów Pracy z Oddechem Prana Visions było dla mnie czymś znacznie więcej niż zdobyciem nowych kompetencji – to był głęboki proces osobistej transformacji. Program jest niezwykle spójny, praktyczny i jednocześnie bardzo uważny na procesy wewnętrzne uczestników.
Michał Rudy

Prana Visions w liczbach

absolwentów
międzynarodowych
nauczycieli
lata obecności
szkoły w Polsce

W trakcie szkoły odbędziesz

miesięcy spotkań
godzin zajęć
+
sesji oddechowych
Więcej o szkole
Rani Spets Edgren - Poznaj założycielkę Szkoły
Rani Spets Edgren - Poznaj założycielkę Szkoły

Poznaj założycielkę Szkoły

Rani Spets Edgren

Założycielka i nauczycielka w Szkole Trenerów Oddechu Prana Visions, pochodząca ze Szwecji trenerka pracy z oddechem zarejestrowana w Stowarzyszeniu Rebirtherów Szwedzkich, trenerka rozwoju osobistego, doradca duchowy, coach.

W 1988 r ukończyła pierwszą szwedzką szkołę pracy z oddechem Wäxthuset Väddö AB Breath Training. Uczyła się w Centrum Osho Rajneeshdam w Poona w Indiach oraz Humaniversity w Holandii. Od roku 1989 prowadzi szkolenia dla nauczycieli-trenerów pracy z oddechem oraz warsztaty otwarte m.in. w Szwecji, Polsce, Estonii, Wielkiej Brytanii.

Prywatnie mama trójki dorosłych dzieci i babcia siedmiorga wnucząt. Weganka, biega maratony, podróżuje po całym świecie.

Żyje tak jak uczy. Natchnienie czerpie z pracy Osho Rajneesh, Eckarta Tolle, Byron Katie, Stephena R.Covey

WIĘCEJ O RANI

Zacznij swoją podróż
PRACY Z ODDECHEM
już dziś.

APLIKUJ

Warsztaty i wydarzenia

Aktualne terminy

WIĘCEJ WYDARZEŃ
Baza dyplomowanych trenerów

Znajdź trenera oddechu
w swoim mieście

SZUKAJ

Medytuj z Rani

Wizualizacje i medytacje prowadzone

WIĘCEJ

Blog Rani

CZYTAJ

Lekkość, wyzwolenie i więcej
Czterolistna koniczyna
Perspektywy
WIĘCEJ

NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

Przewijanie do góry